소화안될 때 피해야 할 7가지 상식
음식을 먹는 만큼 중요한 것이 소화인데요. 우리 생활과 밀접하게 연관되어 있는 가장 기본적인 기능이 또 소화입니다. 그렇기 때문에 질환이 있어도 그다지 심각하게 생각하지 않고 넘기는 경우가 많습니다. 반면에 저마다 특효를 봤다며 속설처럼 떠도는 수상한 정보가 넘쳐나기도 하는데요. 소화와 관련해 대표적으로 잘못 알고 있는 오해와 진실 열가지를 알려드립니다. 1. 쓰린 속에는 우유가 좋다? 우유에 관한 가장 큰 오해는, 우유가 알칼리성이기 때문에 위산을 중화시키고 위점막을 보호해 위궤양과 위암을 억제해줄 것이라는 생각입니다. 사실 우유는 알칼리성이라기보다는 중성에 가까운데요. 게다가 우유 속에 있는 칼슘성분이 위산분비를 증가시킬 수 있습니다. 물론 우유가 위점막을 감싸 잠시동안은 속쓰림이 완화되지만, 다시 ..